O menstruaci se dnes mluví otevřeněji než kdy dřív. Přesto kolem ní stále přetrvává řada mýtů, studu i zbytečných předsudků. Právě proto vznikl podcast Přiznej barvu, ve kterém designérka Anna Marešová zve inspirativní ženy k upřímným rozhovorům o menstruaci, ženském cyklu, intimitě i vztahu k vlastnímu tělu.
Každá epizoda přináší jiný pohled, jinou zkušenost i jiný životní příběh. Společné mají jedno – otevřenost, lehkost a snahu mluvit o tématech, která jsou přirozenou součástí života, ale příliš často zůstávají nevyslovená.
První série je věnovaná menstruaci. Uslyšíte šest žen z různých profesí i životních etap, které sdílejí své zkušenosti bez přikrášlování, s humorem i citlivostí.
🎧 Poslechněte si všechny epizody podcastu Přiznej barvu. →
Seznamte se s hostkami první série
Tonya Graves: Kolem menstruace je tolik zbytečných mýtů
Zpěvačka Tonya Graves otevírá téma první menstruace, dospívání, mateřství i blížící se menopauzy. Mluví o tom, proč je důležité zbavit menstruaci zbytečných mýtů a proč bychom o ní měli mluvit stejně přirozeně jako o jakémkoliv jiném tématu.
MUDr. Petra Vrzáčková: Kluci by měli vědět, jak se při menstruaci cítíme
Gynekoložka, sexuoložka a terapeutka Petra Vrzáčková vysvětluje, co se během menstruačního cyklu odehrává v ženském těle, proč cyklus ovlivňuje emoce a jaké nejčastější mýty slýchá od svých pacientek.
Adéla Elbel: Celej svět by se měl řídit naším cyklem
Stand-up komička Adéla Elbel s humorem vypráví o hormonální antikoncepci, vlastním cyklu i o tom, proč kolegům bez ostychu říká, že právě menstruuje.
Terezie Kovalová: Na menstruaci se teď už těším
Violoncellistka Terezie Kovalová sdílí svou zkušenost s hormonální antikoncepcí i cestu k přijetí vlastního těla. Mluví o tom, jak se naučila naslouchat svému cyklu a proč se dnes na menstruaci dokáže těšit.
Miss Cool Cat: Burleska je o opravdovosti
Burlesque performerka Miss Cool Cat otevřeně mluví o menstruaci v showbyznysu, přijetí vlastního těla i o tom, jak jí menstruační kalíšek přinesl větší svobodu a jistotu.
Petra Nesvačilová: Nikdy jsem tomu neřekla krámy
Herečka Petra Nesvačilová vypráví o svém vztahu k menstruaci, o přijetí ženského těla i o tom, proč pro ni slova, která menstruaci znevažují, nikdy nebyla přirozená.
Poslechněte si celý podcast
Každá z těchto žen přináší jiný pohled na menstruaci, ženské tělo i intimitu. Společně vytvářejí sérii otevřených rozhovorů, které boří mýty, otevírají důležitá témata a ukazují, že o menstruaci lze mluvit přirozeně, s respektem i humorem.
Ať už vás zajímá ženský cyklus, vztah k vlastnímu tělu, zkušenosti s menstruačním kalíškem nebo si jen chcete poslechnout inspirativní životní příběhy, první série podcastu Přiznej barvu vás zve k otevřenému rozhovoru.
Podcast Přiznej barvu
Námět, koncepce a dramaturgie: Mary C, Martin Tvrdý, Anna Marešová
Sound design, střih a vizuál: Martin Tvrdý
Video: Martin Bražina
Foto: Adam Dvořák
Producent: Anna Marešová designers