Ivana Juchelková
Příliš dlouho nám bylo vtloukáno do hlavy, že masturbace (a spolu s ní i ženský orgasmus) je něco, o čem se nesluší mluvit. Studie přitom ukazují, že 82 % žen (a 95 % mužů) masturbuje pravidelně. Pojďme se podívat na to, proč je sebeuspokojování nejen příjemné, ale i zdravé – pro naše tělo i duši.
Masturbace pomáhá propojit se s vlastním tělem, experimentovat, objevovat, co je nám příjemné a zkoumat, kde jsou naše hranice. Díky masturbaci se dokážeme lépe naladit na svou sexualitu, své touhy a potřeby. S takovým poznáním přirozeně přichází také sebevědomí a úcta k vlastnímu tělu.
Sebeuspokojování vyplavuje hormony, jako je dopamin (hormon štěstí) a oxytocin (hormon lásky), které snižují hladinu kortizolu (stresového hormonu) v krvi. Kromě orgasmu tak pomáhá dosáhnout zenu v podobě pozitivního naladění, lepšího spánku, pomáhá zmírnit napětí ve svalech a ulevuje od bolesti.
Masturbace je skvělý způsob, jak provozovat intimní hrátky bez nátlaku a beze spěchu. Samy si určujeme, kam až můžeme zajít a co je nám příjemné. Zároveň je to – ať už sólo nebo v páru – bezpečná cesta, jak se intimně poznávat bez rizika sexuálně přenosných chorob.
Poznání sebe sama a vlastního těla, které přichází se sebeuspokojováním, s sebou kromě zvýšeného libida přináší také sebedůvěru. Samy víme nejlépe, co nám dělá dobře a jsme schopny své touhy snadněji komunikovat s partnerem(kou). Díky tomu můžeme společně posouvat náš sexuální život na novou úroveň.
Masturbace je naprosto přirozeným vyjádřením naší sexuality.
Masturbace i milování jsou nejpřirozenější formou, jak pánevní dno prokrvit, posílit a zároveň zrelaxovat. Pravidelnou sebeláskou se tak staráte o své reprodukční a intimní zdraví. Ostatně, zdraví pánevního dna a sexuální zdraví jdou spolu ruku v ruce.
Nástroj (sebe)lásky, který umí být něžný i divoký. Uvnitř vibrátoru Whoop·de·doo se skrývají tři vibrační motorky, které se díky třem vibračním módům a různým intenzitám vibrací umí rozvrnět na více než sto způsobů. Díky celistvé vrstvě silikonu si ho můžete vzít s sebou do vody a užít si vlnobití na druhou (pozor, vibrátor je ovšem pouze sladkovodní!). Navíc si pamatuje vaše poslední nastavení, takže až jej znovu zapnete, přivítá vás oblíbenou vibrací.